การฝึก

เหตุผลที่ควรทำแต่ละจังหวะให้ช้าลง

เราดูบันทึกการฝึก 40,000 ครั้ง และพบว่าสมาชิกที่ฝึกช้าลงกลับแข็งแรงขึ้นเร็วกว่า